Ecco una mini guida su cosa fare di rientro dalle vacanze estive, per mantenere un aspetto rilassato e per prendersi cura del corpo che (forse) abbiamo un po' trascurato durante la vacanza.
1. Prendersi cura dei capelli.
Con il sole, la salsedine e l'umidità di questi giorni sicuramente i nostri capelli ne hanno risentito molto e un trattamento che ne restituisca tono e salute è assolutamente necessario. Ebbene, una prima cosa da fare è riprendere ad utilizzare i prodotti a cui siamo abituati e che non abbiamo potuto portare con noi in vacanza. Ma non solo...fare delle maschere ricostituenti ai capelli li renderà di nuovo docili e pronti a risplendere. Dopo di questo potreste per esempio optare per un nuovo taglio e una rinfrescata al colore. Se non pensate di rifare subito il colore, è possibile, come abbiamo visto in un precedente articolo, ravvivarlo con delle maschere pigmentate che daranno riflessi più vivi alla testa.
2. Reidratare il corpo.
Si sa che durante l'estate c'è poco tempo per idratare...tra bagni e spostamenti, il rito della crema dopo la doccia a volte è saltato! Niente paura...uno scrub delicato per togliere scaglie di pelle secca, aiutati da un guanto apposito e sfregando delicatamente, senza intaccare la bella abbronzatura. Dopo di questo alternare un massaggio con oli idratanti che renderanno la pelle fin da subito più elastica e luminosa a la nostra crema anticellulite o rassodante per iniziare fin da subito a ridare forme armoniche alle gambe.
Per riprendere la forma dopo gli stravizi estivi una serie di esercizi fisici da eseguire iscrivendosi in palestra o anche scaricando le numerose app che ne suggeriscono ad hoc, per chi ha meno tempo, sarà un modo utile per scaricare anche la tensione del rientro, che si sa è la spina nel fianco di chi deve riprendere le attività lavorative dopo un lungo periodo di relax.
Per aumentare la dose di relax antistress, puoi assumere una tisana detox tiepida la sera che ti predisporrà anche ad un riposo più sereno. E si sa che dormire bene è la regola numero uno per la bellezza sia interiore che esteriore.
3. Restituire tono alla pelle del viso.
Il sole e lo scarso sonno delle serate estive, potrebbero aver reso il viso spento e meno elastico.
Anche in questo caso è fondamentale intervenire subito con una serie di azioni mirate che non lasciano nulla al caso.
Iniziamo subito con una pulizia del viso canonica con latte detergente, acqua micellare, uno scrub delicato e abbondante tonico.
Procediamo con una maschera viso super idratante e che consenta al viso di fare un bagno di nutrizione, che allevi i rossori e che renda meno evidenti le piccole rughette derivanti dall'eccessiva esposizione solare.
Dopo di questo tamponiamo il viso con un tonico, all'aloe vera ad esempio, che elimini i rossori e che chiuda i pori. Per finire un siero viso (sempre idratante) e un velo di crema viso (magari anche un po' più nutriente di quella che usiamo solitamente come base trucco, perché ricordiamo che il viso ha bisogno di un booster di nutrimento!
4. Facciamo la manicure
Se durante l'estate hai trascurato le mani e i piedi, è ora di riprendere confidenza con forbicine, lime e smalti!
Intanto facciamo un lieve scrub alle mani con lo stesso prodotto con il quale lo abbiamo fatto al viso, idratiamo le mani con una crema grassa e mettiamo dei guanti di cotone per far penetrare bene la crema.
Passiamo ora alle unghie, con forbicine e lime occupiamoci delle pellicine e della forma delle unghie, limando poi il tutto per renderlo più consono alla forma che preferiamo.
Mettiamo una base rafforzante sulle unghie, così da renderle più forti e poi passiamo il nostro smalto più neutro e facile da rimuovere, così che potremo ripetere a breve il trattamento nutriente che ci consentirà di rendere di nuovo le nostre mani morbide, lisce e curate.
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